Video – Die Kraft der inneren Mitte

Video – Die Kraft der inneren Mitte

Man will sich entspannen und es gelingt einfach nicht. Zu viele Gedanken lenken uns ab und lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Was kann dabei helfen, dass loslassen und abschalten leichter wird? Anna Scheffer zeigt in ihrem Workshop „Die Kraft der inneren Mitte“wie dies gelingen kann.

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